調理方法/和え物・サラダ

和風

甘鯛の昆布和え
シイラのなめろう
ハマチの和風ポキ
ほたるいかと菜の花のしょうが和え
キハダマグロの和風ユッケ

洋風

中華風

マアジの中華和え

エスニック

甘えびのキムチ和え スルメイカのネギ梅ナムル カツオの韓流豆腐 マイカと山芋のキムチ和え
筋子のキムチ和え